Blutzuckerwerte-Tabelle

Aufgeschlagenes, leeres Notizbuch mit Stift, eine Tasse Tee und ein Blutzuckermessgerät auf einem Leinentuch

Die Tabelle zeigt, wie Blutzuckerwerte für Erwachsene ohne Diabetes eingeordnet werden. Entscheidend ist, ob Sie nüchtern (mindestens 8 Stunden nichts gegessen) oder zwei Stunden nach dem Essen gemessen haben. Klicken Sie auf einen Wert für die ausführliche Einordnung.

Eigenen Wert prüfen

Werte mit Komma unter 35 (z. B. 6,1) verstehen wir als mmol/l.

Grenzwerte

Grenzwerte im Überblick (mg/dl)

Nüchtern

Grenzwerte NüchternBereiche Nüchtern gemessen: deutlicher Unterzucker unter 54 mg/dl; Unterzucker 54–69 mg/dl; normal 70–99 mg/dl; erhöht (Prädiabetes möglich) 100–125 mg/dl; Diabetes-Verdacht 126–249 mg/dl; stark erhöht 250–399 mg/dl; sehr stark erhöht ab 400 mg/dl.deutlicher Unterzucker: unter 54 mg/dlUnterzucker: 54–69 mg/dlnormal: 70–99 mg/dlerhöht (Prädiabetes möglich): 100–125 mg/dlDiabetes-Verdacht: 126–249 mg/dlstark erhöht: 250–399 mg/dl5470100126250mg/dlGrenzwerte NüchternBereiche Nüchtern gemessen: deutlicher Unterzucker unter 54 mg/dl; Unterzucker 54–69 mg/dl; normal 70–99 mg/dl; erhöht (Prädiabetes möglich) 100–125 mg/dl; Diabetes-Verdacht 126–249 mg/dl; stark erhöht 250–399 mg/dl; sehr stark erhöht ab 400 mg/dl.deutlicher Unterzucker: unter 54 mg/dlUnterzucker: 54–69 mg/dlnormal: 70–99 mg/dlerhöht (Prädiabetes möglich): 100–125 mg/dlDiabetes-Verdacht: 126–249 mg/dlstark erhöht: 250–399 mg/dl5470100126250
  • deutlicher Unterzucker unter 54 mg/dl
  • Unterzucker 54–69 mg/dl
  • normal 70–99 mg/dl
  • erhöht (Prädiabetes möglich) 100–125 mg/dl
  • Diabetes-Verdacht 126–249 mg/dl
  • stark erhöht 250–399 mg/dl
  • sehr stark erhöht ab 400 mg/dl

1–2 Stunden nach dem Essen

Grenzwerte 1–2 Stunden nach dem EssenBereiche 1–2 Stunden nach dem Essen: deutlicher Unterzucker unter 54 mg/dl; Unterzucker 54–69 mg/dl; normal 70–139 mg/dl; erhöht (gestörte Glukosetoleranz möglich) 140–199 mg/dl; Diabetes-Verdacht 200–249 mg/dl; stark erhöht 250–399 mg/dl; sehr stark erhöht ab 400 mg/dl.deutlicher Unterzucker: unter 54 mg/dlUnterzucker: 54–69 mg/dlnormal: 70–139 mg/dlerhöht (gestörte Glukosetoleranz möglich): 140–199 mg/dlDiabetes-Verdacht: 200–249 mg/dlstark erhöht: 250–399 mg/dl5470140200250mg/dlGrenzwerte 1–2 Stunden nach dem EssenBereiche 1–2 Stunden nach dem Essen: deutlicher Unterzucker unter 54 mg/dl; Unterzucker 54–69 mg/dl; normal 70–139 mg/dl; erhöht (gestörte Glukosetoleranz möglich) 140–199 mg/dl; Diabetes-Verdacht 200–249 mg/dl; stark erhöht 250–399 mg/dl; sehr stark erhöht ab 400 mg/dl.deutlicher Unterzucker: unter 54 mg/dlUnterzucker: 54–69 mg/dlnormal: 70–139 mg/dlerhöht (gestörte Glukosetoleranz möglich): 140–199 mg/dlDiabetes-Verdacht: 200–249 mg/dlstark erhöht: 250–399 mg/dl5470140200250
  • deutlicher Unterzucker unter 54 mg/dl
  • Unterzucker 54–69 mg/dl
  • normal 70–139 mg/dl
  • erhöht (gestörte Glukosetoleranz möglich) 140–199 mg/dl
  • Diabetes-Verdacht 200–249 mg/dl
  • stark erhöht 250–399 mg/dl
  • sehr stark erhöht ab 400 mg/dl

Für Erwachsene ohne Diabetes, nach der Deutschen Diabetes Gesellschaft. Mit Diabetes gelten Ihre persönlichen Zielwerte.

Einordnungnüchtern2 Stunden nach dem Essen
deutlicher Unterzuckerunter 54 mg/dl (3,0 mmol/l)
Unterzucker54–69 mg/dl (3,0–3,8 mmol/l)
normal70–99 mg/dl (3,9–5,5 mmol/l)unter 140 mg/dl (unter 7,8 mmol/l)
erhöht (Prädiabetes möglich)100–125 mg/dl (5,6–6,9 mmol/l)140–199 mg/dl (7,8–11,0 mmol/l)
Diabetes-Verdachtab 126 mg/dl (7,0 mmol/l)ab 200 mg/dl (11,1 mmol/l)

Eine Diabetes-Diagnose wird ärztlich anhand von Laborwerten gestellt (z. B. Nüchternblutzucker aus der Vene, HbA1c ab 6,5 %, Zuckerbelastungstest) und muss bestätigt werden. Grundlage: Deutsche Diabetes Gesellschaft.

Werte von 40 bis 400 mg/dl

mg/dlmmol/lnüchternnach dem Essen
402,2deutlicher Unterzuckerdeutlicher Unterzucker
543,0UnterzuckerUnterzucker
603,3UnterzuckerUnterzucker
703,9normalnormal
804,4normalnormal
905,0normalnormal
1005,6erhöht (Prädiabetes möglich)normal
1106,1erhöht (Prädiabetes möglich)normal
1206,7erhöht (Prädiabetes möglich)normal
1267,0Diabetes-Verdachtnormal
1307,2Diabetes-Verdachtnormal
1407,8Diabetes-Verdachterhöht (gestörte Glukosetoleranz möglich)
1508,3Diabetes-Verdachterhöht (gestörte Glukosetoleranz möglich)
1608,9Diabetes-Verdachterhöht (gestörte Glukosetoleranz möglich)
18010,0Diabetes-Verdachterhöht (gestörte Glukosetoleranz möglich)
20011,1Diabetes-VerdachtDiabetes-Verdacht
22012,2Diabetes-VerdachtDiabetes-Verdacht
25013,9stark erhöhtstark erhöht
30016,7stark erhöhtstark erhöht
35019,4stark erhöhtstark erhöht
40022,2sehr stark erhöhtsehr stark erhöht

Alle Werte von 5 bis 600 mg/dl