Blutzucker 114 mg/dl (6,3 mmol/l) — was bedeutet das?
Ob ein Blutzucker von 114 mg/dl normal ist, hängt davon ab, wann Sie gemessen haben. Wählen Sie unten den Messzeitpunkt — die Skala zeigt die Einordnung nach den Grenzwerten der Deutschen Diabetes Gesellschaft.

Ihr Wert auf der Skala
Nüchtern gemessen: erhöht (Prädiabetes möglich) (100–125 mg/dl)
Nüchternwerte von 100 bis 125 mg/dl gelten als „gestörte Nüchternglukose“ — eine Vorstufe des Diabetes ist möglich.
Ihr Wert liegt nahe an einer Grenze: Innerhalb der Messtoleranz kann der tatsächliche Wert auch im Bereich „normal“ oder „Diabetes-Verdacht“ liegen. Eine zweite Messung mit frisch gewaschenen Händen schafft Klarheit.
- deutlicher Unterzucker unter 54 mg/dl
- Unterzucker 54–69 mg/dl
- normal 70–99 mg/dl
- erhöht (Prädiabetes möglich) 100–125 mg/dl ← Ihr Wert
- Diabetes-Verdacht 126–249 mg/dl
- stark erhöht 250–399 mg/dl
- sehr stark erhöht ab 400 mg/dl
Vor dem Essen gemessen: leicht erhöht (100–125 mg/dl)
Vor dem Essen sind 100 bis 125 mg/dl leicht erhöht. Aussagekräftiger ist eine echte Nüchternmessung morgens vor dem Frühstück.
Ihr Wert liegt nahe an einer Grenze: Innerhalb der Messtoleranz kann der tatsächliche Wert auch im Bereich „normal“ oder „erhöht — bitte abklären“ liegen. Eine zweite Messung mit frisch gewaschenen Händen schafft Klarheit.
- deutlicher Unterzucker unter 54 mg/dl
- Unterzucker 54–69 mg/dl
- normal 70–99 mg/dl
- leicht erhöht 100–125 mg/dl ← Ihr Wert
- erhöht — bitte abklären 126–249 mg/dl
- stark erhöht 250–399 mg/dl
- sehr stark erhöht ab 400 mg/dl
1–2 Stunden nach dem Essen: normal (70–139 mg/dl)
Ein bis zwei Stunden nach dem Essen gilt ein Wert unter 140 mg/dl als normal.
- deutlicher Unterzucker unter 54 mg/dl
- Unterzucker 54–69 mg/dl
- normal 70–139 mg/dl ← Ihr Wert
- erhöht (gestörte Glukosetoleranz möglich) 140–199 mg/dl
- Diabetes-Verdacht 200–249 mg/dl
- stark erhöht 250–399 mg/dl
- sehr stark erhöht ab 400 mg/dl
Zufällig gemessen: unauffällig (70–139 mg/dl)
Ein zufällig gemessener Wert unter 140 mg/dl ist unauffällig.
- deutlicher Unterzucker unter 54 mg/dl
- Unterzucker 54–69 mg/dl
- unauffällig 70–139 mg/dl ← Ihr Wert
- nicht eindeutig 140–199 mg/dl
- Diabetes-Verdacht 200–249 mg/dl
- stark erhöht 250–399 mg/dl
- sehr stark erhöht ab 400 mg/dl
Gestrichelter Rahmen um die Markierung: Messgeräte-Toleranz. Nach ISO 15197 müssen 95 % der Ergebnisse eines Blutzuckermessgeräts innerhalb von ±15 mg/dl (unter 100 mg/dl) bzw. ±15 % (ab 100 mg/dl) vom Laborwert liegen. Zielbereich = Normalbereich für Erwachsene ohne Diabetes; mit Diabetes gelten Ihre persönlichen Zielwerte.
Einordnung nach Messsituation
Nüchtern gemessen
erhöht (Prädiabetes möglich)
Nüchternwerte von 100 bis 125 mg/dl gelten als „gestörte Nüchternglukose“ — eine Vorstufe des Diabetes ist möglich.
mindestens 8 Stunden nichts gegessen, z. B. morgens vor dem Frühstück
Vor dem Essen gemessen
leicht erhöht
Vor dem Essen sind 100 bis 125 mg/dl leicht erhöht. Aussagekräftiger ist eine echte Nüchternmessung morgens vor dem Frühstück.
vor einer Mahlzeit, aber weniger als 8 Stunden nach dem letzten Essen
1–2 Stunden nach dem Essen
normal
Ein bis zwei Stunden nach dem Essen gilt ein Wert unter 140 mg/dl als normal.
ein bis zwei Stunden nach Beginn einer Mahlzeit
Zufällig gemessen
unauffällig
Ein zufällig gemessener Wert unter 140 mg/dl ist unauffällig.
irgendwann am Tag, ohne Bezug zum Essen
Ihr Messtagebuch
Notieren Sie Ihre Werte mit Messzeitpunkt — so sehen Sie Muster und haben beim Arzttermin alles beisammen. Die Einträge bleiben nur in diesem Browser auf Ihrem Gerät; wir erhalten sie nicht.

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| Zeitpunkt | Wert | Messzeitpunkt | Einordnung | Aktion |
|---|
Gut zu wissen
- Eine einzelne Messung ist keine Diagnose. Diabetes wird ärztlich mit Laborwerten aus dem Blut der Vene festgestellt — zum Beispiel Nüchternblutzucker, HbA1c oder einem Zuckerbelastungstest.
- Messgeräte haben Toleranzen von bis zu 15 Prozent. Waschen Sie vor dem Messen die Hände; Zucker an den Fingern verfälscht das Ergebnis.
- Haben Sie Diabetes? Dann gelten Ihre persönlichen Zielwerte, die Sie mit Ihrem Behandlungsteam vereinbart haben.
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Tabelle aller Blutzuckerwerte (mg/dl und mmol/l) · Blutzucker richtig messen